Cambio di stagione

Vento, aria frizzante e buio presto. La stagione autunnale è un naturale periodo di transizione, per questo dobbiamo essere consapevoli che parte degli equilibri energetici di cui siamo composti cambiano. Per adattarci non basta fare il cambio dell’armadio o indossare abiti adeguati, ma rallentare è la parola d’ordine. E’ fondamentale rieducarsi a non dover gestire […]