(Sor)ridere

Momenti di leggerezza, di allegria. Viverli è importante. Per l’umanista francese François Rabelais, sorridere libera la gioiosa verità sul mondo, prigioniero della falsità e della paura, che generano a loro volta la pesantezza del vivere e la violenza, quindi pure la sofferenza. Secondo Sigmund Freud invece, è un atto liberatorio, visto come canale di sfogo delle […]

Social Book Day

So cosa si prova. Si chiude l’ultima pagina e ci si sente appagati. Riapriamo gli occhi sulla realtà e tutto appare in modo diverso, più pieno, colorato, intenso. Un’esperienza talmente potente che si vorrebbe riprovarla subito. Un’evasione sana, che ci ha fatto viaggiare per un po’ e raggiungere un “altrove”. Perché immergersi in un romanzo vuol dire dimorare in […]

Siamo tutti fatti per essere felici

Anche gli economisti e i neurobiologi sono arrivati alle conclusioni dei filosofi: la felicità non dipende dagli oggetti che possediamo né dagli status che riusciamo a ottenere. È legata, invece, alla capacità di dare un senso (nella duplice valenza di significato e direzione) all’esistenza e alle relazioni. La felicità di cui parlo non è ovviamente un […]

La forza della gratitudine

Ringraziare fa bene. Anche se il termine “gratitudine” suona vecchio, oggi più che mai questo concetto è di grande attualità. L’espressione di riconoscenza ci esercita a vedere quanto ogni giorno noi riceviamo dagli altri, e questa consapevolezza è fonte di maggiore equilibrio e benessere psicologico, perché attiva comportamenti di “restituzione” che fanno molto bene alle […]

High quality life

Incontro sempre più gente che ha voglia di cambiare vita. Non è semplice voglia di cambiare lavoro, mica basta. E’ voglia di cambiare aria, prospettiva, di cambiare le proprie giornate, di mutare la visione del mondo per cucirsi addosso un’esistenza coerente con i propri sogni (o almeno che gli somigli un po’). Sentendomi circondata dai […]

Noi e il principe azzurro

Dalle righe del blog di Paola Casella, che ieri su corrieredellasera.it recensiva il divertente saggio di Simona Siri “Vogliamo la favola“, nascono spontanee domande come: cosa ci aspettiamo davvero dagli uomini? Di trovare in loro il nostro alter ego? Di vedere in loro lo specchio di noi stesse – che poi non so quanto ci andremmo d’accordo? E se […]